STEFFANIE RIEHM
YOGA & MENTAL HEALTH
Vierfalt
Fr 28. - So 30.11.2025
Gaisenhausen / Oberbayern
Gaisenhausen / Oberbayern
Retreat: DIE WOLFSFRAU
Yoga-Stil: Yin & Yang
Yoga-Stil: Yin & Yang
Retreat: zum Frühbucherpreis (bis 30.04.25) € 229,- 249,- p. Pers.
+Hotel: inkl. 2 Nächte/HP/GartenSPA € 273,- p. Pers.
+Hotel: inkl. 2 Nächte/HP/GartenSPA € 273,- p. Pers.
ODER
+Tagesgast inkl. HP/Garten SPA € 143,- p. Pers.
+Tagesgast inkl. HP/Garten SPA € 143,- p. Pers.
Dank des Herbstes werden wir unweigerlich an die Zeit der Veränderung erinnert. Der Legende nach beginnt nun die Zeit des Loslassen, des Rückzugs und der Besinnung.
Programm:
FREITAG, 28.11.25
13:30 bis 15:00 Uhr Yogasequenz: „Entschleunigung“
Check in ab 15/16 Uhr
16:30 bis 18:30 Uhr Yogasequenz: „Innenschau / Reflektkion“
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Zusammen am Kaminfeuer + TiME to Relax / Sauna and Joy
Nachtruhe
13:30 bis 15:00 Uhr Yogasequenz: „Entschleunigung“
Check in ab 15/16 Uhr
16:30 bis 18:30 Uhr Yogasequenz: „Innenschau / Reflektkion“
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Zusammen am Kaminfeuer + TiME to Relax / Sauna and Joy
Nachtruhe
SAMSTAG 29.11.25
07:00 Uhr Tee
07:30 bis 07:50 Uhr Morgen-Meditation
07:50 bis 08:00 Uhr Tee
08:00 bis 10:00 Uhr Yogasequenz: „Erdung“
10:15 Uhr gemeinsames Frühstück
TiME to Relax / Yoga-Healing / Massage /Sauna and Joy
Tee & Kuchen
16:00 bis 18:15 Uhr Yogasequenz: „Die 5 Elemente“
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
21:00 bis 21:30 Uhr YiN/Meditation: „Ausgleich der Chakren“
Nachtruhe
07:30 bis 07:50 Uhr Morgen-Meditation
07:50 bis 08:00 Uhr Tee
08:00 bis 10:00 Uhr Yogasequenz: „Erdung“
10:15 Uhr gemeinsames Frühstück
TiME to Relax / Yoga-Healing / Massage /Sauna and Joy
Tee & Kuchen
16:00 bis 18:15 Uhr Yogasequenz: „Die 5 Elemente“
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
21:00 bis 21:30 Uhr YiN/Meditation: „Ausgleich der Chakren“
Nachtruhe
SONNTAG 30.11.25
07:00 Tee
07:30 bis 07:50 Uhr Morgen-Meditation
07:50 bis 08:00 Uhr Tee
08:00 bis 10:00 Uhr Yogasequenz: „Akzeptanz“
10:15 Uhr gemeinsames Frühstück
Zimmer check out bis 12:00 Uhr
13:30 Uhr YiN/Meditation: „Integration & Besinnung“
15:00 Uhr Verabschiedung / Ende
07:00 Tee
07:30 bis 07:50 Uhr Morgen-Meditation
07:50 bis 08:00 Uhr Tee
08:00 bis 10:00 Uhr Yogasequenz: „Akzeptanz“
10:15 Uhr gemeinsames Frühstück
Zimmer check out bis 12:00 Uhr
13:30 Uhr YiN/Meditation: „Integration & Besinnung“
15:00 Uhr Verabschiedung / Ende
Vierfalt ist ein umgebauter Vierseithof in Geisenhausen bei Landshut (eine Stunde von München). Er ist umgeben von einem wunderschönen Garten und liegt inmitten der unberührten Natur des kleinen Vilstals.
Eine 109 Quadratmeter große Shala mit geöltem Holzboden und großer Fensterfront mit Aussicht ins Grüne bietet die besten Voraussetzungen für eine ungestörte Yoga-Praxis.
Eine 109 Quadratmeter große Shala mit geöltem Holzboden und großer Fensterfront mit Aussicht ins Grüne bietet die besten Voraussetzungen für eine ungestörte Yoga-Praxis.
Die idyllische Umgebung bietet hervorragende Möglichkeiten aus dem Alltag auszubrechen und Entspannung zu finden, z.B. im weitläufigen Garten mit seinen zahlreichen, kleinen Rückzugsplätzen. Auch im Bogenschiessen kann man sich dort üben.
Die Gästezimmer sind dezent aber hochwertig ausgestattet. Jedes Zimmer ist individuell und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet. Es wurden ausschließlich Naturmaterialien verwendet. Massive Eichenholzbetten vom örtlichen Schreiner und "Grüne Erde" Bettwäsche sorgen für einen erholsamen Schlaf.
Die Küchenchefin und studierte Ayurvedaberaterin Christiane verwöhnt Dich mit ihren facettenreichen vegetarisch-ayurvedischen Köstlichkeiten. Natürlich bio und nach Möglichkeit regional.
Das Garten SPA mit Pool und Sauna kann ebenfalls genutzt werden.
Retreatpaket: siehe Programm, Tee, Wasser,
zum Frühbucherpreis (bis 30.04.25): € 229,- 249,- p. Pers.
Buchung des Retreatpakets direkt unter Aktuelle Events in meinem Shop
Hotelpaket: 2 Übernachtungen inkl. GartenSPA, Halbpension (2x Frühstück / nachmittags Blechkuchen + 2x Abendessen)
im Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer: ab € 273,- p.Pers.
Tagesgastpaket inkl. GartenSPA und Halbpension (2x Frühstück/ nachmittags Blechkuchen + 2x Abendessen): ab € 143,- p. Pers.
Buchung der Hotelleistungen direkt hier
oder
info@vierfalt.de
(bitte in der EMail die vollständige Adresse angeben)
(die Preise auf dieser Seite verstehen sich inklusive der jeweiligen Mehrwertsteuer von 7 bzw. 19%)
