ÜBER MICH
Geboren in Nagold/Schwarzwald
Schulische und berufliche Ausbildung:
1998 - 1999 Mitarbeit bei Südwestpresse („Schwarzwälder Bote“) und Moderation bei Radio FDS
2000 Realschulabschluss / Altensteig
2001 Berufsbegleitendes Kolleg / Calw
2002 - 2004 Ausbildung zur Mediengestalterin Bild und Ton beim SWR/Baden-Baden und B.TV in Ludwigsburg
Persönlicher Werdegang:
2005 Entwicklung, Realisation und Moderation des Gesundheitsformates „Fit4u“ für B.TV
2005 - 2010 Redaktionsleitung und Gästecoaching für 1-2-3.tv
seit 2010 Freie Yogalehrerin mit verschiedenen Engagements. Personal-Yoga/Coaching
2012 - 2014 Gründung und Leitung des thenyoni-Yogaloft in Unterföhring
2017 - 2020 Engagements u.a. bei HSE24, Lufthansa, Biogen und Engagements zu Gesundheitsvorsorge und Stressmanagement an div. Schulen im Münchner Umland
Seit 2022 Videos und Beiträge für die Deutsche Rheumaliga e.V.
Seit 2025 Engagements u.a. für IBM, ITF Pharma und ITP Verlag (Gesundheit und Prävention f. Mitarbeiter)
Seit 2026 Engangements für McDonalds (Gesundheit und Prävention f. Mitarbeiter)
Gesundheitliche und therapeutische Aus- und Weiterbildungen:
2009 Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin bei the Yoga Himalaya Institute Rishikesh
2010 Zusatzqualifikationen für Prenatal, Rückbildung und Kinder bei the Yoga Himalaya Institute Rishikesh
2010 NIA-Teacher-Ausbildung bei Anne Christiansen in Hamburg
2011 Akupressur-Ausbildung bei Sophie Kunzlmann in München
2011 - 2012 Erwerb von Zusatzqualifikationen für Anusara, Kundalini und Vinyasa Yoga
2015 Zusatzqualifikation für Yin Yoga
2018-2019 „TheKey“-Ausbildung zum IHK zertifizierten Business Coach
Ausbildungsgebiete: Menschenkenntnis, NLP, GFK, Zeitmanagement, Persönlichkeitsentwicklung, Leadership-Training, Rhetorik, Seminargestaltung, Konfliktmanagement, Change-Prozesse
2019 Weiterbildung in MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) bei Kirsten Wolff und Lienhard Valentin
2019/20 Zen-Ausbildung zum Achtsamkeitscoach + Meditationslehrerin
bei Zen-Meister André Steiner in München
2026 begonnene Ausbildung zum/zur Heilpraktiker*in, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie